早泄,很多適齡男性都很困擾,這種疾病的出現讓自己的性功能受阻,無法實現真正健康的性生活,面對這一情況如何有效解決呢?首先就是要明確自己早泄的原因,進而才能選擇有針對性的醫(yī)治方法,幫助緩解恢復。那么,引起早泄的原因有哪些呢?而由手淫導致的早泄該如何正確醫(yī)治呢?針對這一點,本文對此做出了詳細介紹分析,有興趣的話一起去了解一下吧。
手淫導致的早泄治療方法:
1、控制手淫的頻率
適當的手淫雖然在一定程度上可以釋放性壓力,但是如果手淫過于頻繁,則會導致出現性生活障礙,多見于早泄與陽痿的情況。
所以要想治療,手淫的頻率一定要控制,1—2周一次手淫就符合生理規(guī)律,在手淫后并沒有影響學習、工作、生活等的情況,就不必太過于擔心??梢越涑忠?。
2、保持良好的心理狀態(tài)
許多有手淫習慣的男性會對手淫產生恐懼、罪惡感,但是身體或心理的需求因素,導致不能減少或完全戒除,從而加劇了的心理不安的的這種沖突情感出現,
這時候,就需要妻子理解丈夫,幫助丈夫進行治療處理,并進行重建射精條件反射的可能性,消除男性的焦慮心理,建立信心是治療早泄的先決條件。
3、避免縱欲
過于頻繁的過性生活,則身體沒有得到一個很好的恢復,會讓男性加重害怕性生活的心理,以及自卑感的油然而生,增加治療早泄的難度。
避免過于頻繁的性生活,思淫過度,并克服頻繁手淫的不良習慣,做到有規(guī)律的性生活。
4、適當運動
積極加強體育鍛煉,如夫妻雙方瑜伽、跑步、太極拳等等,不僅可以改善堅強狀態(tài),增強自信心;而且還通過增強體質,達到增強性欲和勃起功能,特別對于腦力勞動者,效果會更加明顯。
5、嘗試使用雙層避孕套
經常手淫會促使神經中樞經處于不自主興奮狀態(tài),并形成身體的慣性,故容易出現龜頭敏感的現象,引起早泄。
在過性生活的時候,可以使用雙層避孕套,以降低龜頭過分的敏感度,以延長性生活的時間。
男性出現早泄的原因:
器質性原因
器質性原因造成的早泄常伴有不同程度的陽痿,例如前列腺炎、精囊炎、糖尿病神經病變、尿道炎、陰莖包皮系帶過短等均癥狀都可發(fā)生早泄。
有過手淫史
有些人有過度手淫史,雖然手淫本身并不會直接引起早泄,但由于長期手淫時怕被父母或同宿舍伙伴發(fā)現,總想盡快結束,于是養(yǎng)成匆忙射精的習慣。
有婚前性行為
通常有些青年婚前發(fā)生性行為,由于緊張,興奮來得快,匆忙射精,婚后難以改變已經建立的射精方式。
性知識缺乏
在社會交往中與女性交往少,與女性在一起過于拘謹和羞怯,有些人對性知識缺乏,對性器官有神秘感,易緊張恐慌造成早泄。
心理因素
在早泄患者中的80%以上是由精神因素引起的。比如:久別重逢、新婚蜜月、過度興奮或緊張、過分疲勞、心情郁悶,飲酒之后、房事不節(jié)、夫妻關系不融洽,丈夫對妻子存在潛在敵意、怨恨和惱怒,或對妻子過分的畏懼、崇拜、存在自卑心理等都是誘發(fā)早泄的因素,這是很多年輕男性為什么會出現早泄的主要原因。
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