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        性生活過頻或者過少都會影響前列腺嗎?

        來源:珠海九龍醫(yī)院        閱讀量:535

          性生活是促進彼此感情的潤滑劑,而生活中有些男性因為性欲旺盛而頻繁進行性生活,又或者一些害怕過于頻繁性生活會傷害前列腺而過度禁欲,卻不知性生活過頻過少都會導(dǎo)致前列腺受影響,在日常要采取措施才能保護好前列腺。

          性生活過頻或者過少都會影響前列腺嗎?

          很多男性因為比較強,性生活過于頻繁導(dǎo)致陰莖和前列腺反復(fù)處于充血狀態(tài)而引發(fā)前列腺炎,也正因此很多會過度禁欲來防止前列腺炎發(fā)生。卻不知性生活雖然不能過于頻繁,但也不能過少,性生活過少的男性會因為得不到性愛方面滿足,易分泌大量前列腺液堵塞在前列腺當中,在排泄不出的情況下就易引發(fā)前列腺炎。

          因此要知道,只有適當性生活才能促進前列腺健康,不會傷害前列腺而引發(fā)前列腺炎,適當性生活可以促進新陳代謝并且加速生殖器官血液循環(huán),使前列腺內(nèi)部的有害物質(zhì)被清除,促進前列腺功能恢復(fù),加速炎癥消退。

          怎樣做才能保護好前列腺?

          1、不憋尿

          很多男性在工作繁忙時會憋尿,而長時間憋尿會導(dǎo)致前列腺被壓迫,使尿液反流到膀胱和腎臟,進而影響前列腺引發(fā)前列腺炎,因此在有尿意時要及時排出,日常也要多喝水,促進尿液生成,幫助排出前列腺中的代謝產(chǎn)物。

          2、不能長時間久坐

          長時間久坐會導(dǎo)致會陰部被壓迫,生殖系統(tǒng)血液循環(huán)受影響,使腎臟以及前列腺中的有害物質(zhì)不容易被排出體外,長時間堆積就易引發(fā)炎癥,因此適當起身運動可以促進血液循環(huán),還能防止前列腺反復(fù)充血。

          3、多攝取鋅比較高的食物

          對于男性生殖系統(tǒng)來講,鋅可以提高前列腺防感染功能,在病菌入侵時不容易被感染,如各種海產(chǎn)品、南瓜子、花生仁、粗糧等都含有豐富的鋅元素。

          4、堅持鍛煉

          目前前因為長時間久坐以及各種電子產(chǎn)品使人運動的次數(shù)越來越少,卻不知運動可以促進新陳代謝,提高血液循環(huán),還可以增強前列腺功能,對預(yù)防前列腺疾病有幫助。

          溫馨提示,男人要知道前列腺對身體有極大作用,日常要采取措施保護前列腺,不要以為自己性欲高就放縱,為了自己可以享受放縱不僅前列腺會受傷害,也會導(dǎo)致生殖器官受影響,只有適當性生活才能促進彼此感情,也能保護身體。

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